Mi a legfőbb 5 oka a rossz leheletnek, illetve mit is tehetünk ellene? Szakértői cikkünkben a rossz lehelet okairól és kezelési módszereiről lesz szó.
Ön is tapasztalt már reggeli ébredéskor kellemetlen leheletet, esetleg napközben visszatérő, kesernyés szájízt? Ezek a tünetek gyakran olyan problémákra utalnak, amelyekről nem is sejti, hogy jelen vannak. Ráadásul nem csak kényelmetlenséget, hanem szorongást és önbizalomvesztést is okozhatnak.
Szakértői cikkünkben bemutatjuk, mi állhat a rossz lehelet hátterében, és mit tehet annak érdekében, hogy ismét magabiztosan beszéljen, mosolyogjon – és közelről is szívesen hallgassák.
A leggyakoribb kiváltó ok a fogkő, melynek porózus felszínén baktériumok telepednek meg. Ezek lebontják az ételmaradékokat és illékony kénvegyületeket termelnek – ez felelős a kellemetlen szagért. Mivel a fogkő olyan területeken rakódik le, amit otthon már nem ér el a fogkefe, csak professzionális fogkőeltávolítás segít.
Mit tehet ellene?
Napi kétszeri fogmosás és legalább egyszeri fogköztisztítás (pl. fogselyemmel)
Félévente dentálhigiéniai tisztítás egy rendelőben
A szájápolási rutin fenntartásával megelőzhető az újraképződés
Tudjon meg többet: Fogkőeltávolítás szolgáltatásunk »
A fogágybetegség az ínyt és a fogat körülvevő csontot érinti. Kezeletlenül nemcsak rossz leheletet okoz, hanem fogvesztéshez is vezethet. A probléma hátterében a szájhigiénia hiánya, a fogkő jelenléte és gyulladásos folyamatok állnak.
Kezelési lehetőségek:
Félévente kontroll és fogkőeltávolítás
Ha már kialakult, kürettálásra (mélytisztításra) lehet szükség
Otthoni ápolás: alapos, napi szintű fogtisztítás, fogselyem használat
A nyál nemcsak nedvesen tartja a szájüreget, hanem semlegesíti a savakat, valamint lemossa a baktériumokat és a lepedéket is. Ha a nyáltermelés csökken, a baktériumok akadálytalanul szaporodhatnak – ez gyakran okoz rossz leheletet.
Mi válthatja ki?
Horkolás, nyitott szájjal alvás
Stressz, szorongás
Cukorbetegség, Sjögren-szindróma, Alzheimer-kór
Megoldási javaslatok:
Szájnedvesítő gélek, fluorid tartalmú szájvizek
Komolyabb esetben: szakorvosi kivizsgálás, gyógyszeres kezelés
A nyelv felszínén – különösen hátul – számos mélyedés található, ahol a szagképző baktériumok könnyen elszaporodnak. A nyelvkaparó használata bizonyos mértékig segíthet, de önmagában nem oldja meg a problémát.
Amit érdemes kipróbálni:
Alkoholmentes szájvíz használata fogmosás után
Rendszeres nyelvtisztítás
Megfelelő szájhigiéniai rutin kialakítása
Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a rossz szájszag hátterében olyan belgyógyászati problémák is meghúzódhatnak, mint például:
Diabétesz
Sjögren-szindróma
Allergiák, emésztőrendszeri zavarok
Alzheimer-kór
Ilyen esetekben a szájhigiénia javítása mellett orvosi kivizsgálásra is szükség lehet, hogy megtaláljuk a kiváltó okot.
A rossz lehelet kezelése nem csak esztétikai kérdés – sokszor komolyabb problémák előjele. A fogkő, a fogágybetegség, a nyelven lévő baktériumok vagy a szájszárazság mind megoldható, ha időben felismerjük őket.
Tegyen első lépést még ma! Foglaljon időpontot rendelőnkbe, és segítünk megtalálni a kellemetlen szájszag okát – és a megoldást is!
Sokan úgy gondolják, hogy ha naponta kétszer fogat mosnak, nem lehet gond, ám a fogkő kialakulása ettől még nem zárható ki teljesen. A lepedék már néhány órán belül elkezd lerakódni a fogak felszínén,...
Amikor valaki fogszabályozásra jelentkezik, az első kérdések között szinte mindig ott van: „Mennyibe fog ez kerülni?” Természetesen ez teljesen érthető, hiszen egy ilyen kezelés komoly elköteleződést ...
Sokan gondolkodnak úgy, hogy „a fogorvos az fogorvos”, mindegy, hol és ki kezeli. Azonban amint komolyabb beavatkozásra kerül sor, gyors segítségre vagy tartós, esztétikus megoldásra van szükség, gyor...
