Rossz lehelet? Ezek állhatnak a háttérben: 5 ok és kezelésük

Mi a legfőbb 5 oka a rossz leheletnek, illetve mit is tehetünk ellene? Szakértői cikkünkben a rossz lehelet okairól és kezelési módszereiről lesz szó.

Legyünk őszinték, mindenkivel előfordult már, hogy kesernyés, kellemetlen szájszaggal ébred reggel, és/vagy napközben is állandóan lapul a háttérben egy enyhébb, rossz íz a szájban - ezt sajnos sok esetben sem a rágó, sem a mentolos cukorkák nem szüntetik meg.

A rossz lehelet sajnos szorongáshoz is vezethet, környezetünk nehezen tolerálja, aki pedig ezzel küzd, nagyon hamar elveszítheti magabiztosságát.

A kellemetlen ízt és szagot baktériumok okozzák, melyek az ember szájában élnek és illékony kénvegyületek kibocsátásával lebontják az ételt. De akkor lássuk is sorban az összes lehetséges kiváltó okot!

 

1. Fogkő 

A rossz szájhigiénia rövid időn belül fogkő megjelenését fogja eredményezni fogaink felszínén. A fogkő porozús szerkezetéből adódóan a baktériumok olyan helyeken tudnak megbújni, amiket otthon már nem ér el az ember, így kellemetlen szagot árasztanak mindaddig, amíg a fogkő nincs eltávolítva. Fogkőeltávolítás után igyekeznünk kell tisztán tartani a fogainkat, hogy ez ne alaklulhasson ki újra egyhamar. 

Mit tehetünk ellene? Mindennap kétszer két percig mossuk meg alaposan a fogainkat - azok összes felszínét, valamint naponta minimum egyszer használjuk fogselymet is. Professzionális, rendelői, dentálhigiénikus által végzett tisztítás javasolt félévente, ezzel megelőzhetjük komolyabb fogászati problémák felbukkanását.

 

2. Fogágybetegség/parodontitis

A fogágybetegség, avagy parodontitis egy komoly gyulladás a fogak körül, mely az ínyt és a csontot egyaránt érinti, és kezelés nélkül a csont pusztításába kezd. Minél több csont pusztul el a fog körül, annál hamarabb veszíthetjük el fogainkat, ha a betegség nincs időben kezelve.

Intő jel lehet a kezdetekben a kellemetlen szájszag, mivel a parodontitis a rossz szájhigiénia /tisztítás hiányának eredménye. 

Mint minden más esetben, itt is a megelőzés a legfontosabb - félévenkénti fogkőeltávolítással és alapos otthoni fogmosással, illetve fogselymezéssel csökkenthetjük a parodontitis megjelenésének/felbukkanásának lehetőségét. Úgynevezett "kürettálás" (mélytisztítás) lesz segítségünkre az esetben, ha parodontitisszel akad dolgunk.

 

3. Szájszárazság

A szájszárazságot számos dolog okozhatja, vannak köztük igazán komoly betegségek, de apró, gyenge tényezők is eredményezhetik.

A nyál a szánk nedvesen tartásáért felelős, semlegesíti a savakat amiket a baktériumok keltenek életre és elmossa a lepedéket, ami a fogakra, nyelvre, szájpadlásra és ínyre tapad. Ha a nyál nem tudja végezni a dolgát, rövid időn belül elkezd kellemetlen szag áradni a szánkból. Ezért is küzd hasonló problémával az emberek nagy része ébredéskor, ha nyitott szájjal aludtak, vagy horkoltak.

A szájszárazság ugyanakkor stresszhelyzetekben, idegesség hatására megjelenve is teljesen normális jelenség, a komoly betegségek közül pedig a diabétesz, stroke, különböző gombás fertőzések, Sjögren szindróma és Alzheimer kór is okozhatja.

Mi a megoldás? Szájnedvesítő gél, illetve fluorid tartalmú szájöblögető lehet segítségünkre, ha a probléma forrása nem megszűntethető. Néhány esetben, ha a nyálmirigyek elzáródnak, gyógyszeres kezelésre lehet szükség.

 

4. A nyelven ólálkodó baktériumok

Különösen a nyelv hátoldalán sok kisebb-nagyobb hasadék található, melyek tökéletesek a szagképző baktériumok elbújtatására - és noha a nyelvkaparó használata nem káros, valójában nincs túl sok bizonyíték arra, hogy ez az eszköz lényeges különbséget eredményez. Kicsi a hatás, és nem is tart túl sokáig.

De akkor mit tehetünk? Effektív megoldás lehet fogmosás után alkoholmentes szájvízzel öblögetni, ami leghátul, és a zegzugokban is megöli a szájszagot okozó baktériumokat.

 

5. Egyéb egészségügyi problémák

További okozó lehet például az allergia, laktózérzékenység, Sjögren szindróma, Alzheimer kór illetve a diabétesz. 

 

Amennyiben Ön is kellemetlen, rossz szájszagot tapasztal magánál, akkor keresse fel rendelőnket és megtaláljuk a probléma hátterét!

Kérjen időpontot rendelőnkbe a lenti űrlap kitöltésével!