Fogszabályzás esetén milyen ételeket érdemes kerülni? | PureDental

Fogszabályzás alatt fontos odafigyelni az étkezési szokásokra, mivel bizonyos ételek károsíthatják a fogszabályzó készüléket vagy megnehezíthetik a fogak és a készülék tisztítását. 

Íme néhány ételcsoport, amit érdemes kerülni vagy legalábbi minimalizálni fogyasztásukat: 

• Ragadós ételek: Ilyenek a karamellák, gumicukrok, rágógumik és más ragadós édességek, amelyek hozzátapadhatnak a készülékhez és ezáltal nehezen tisztíthatóvá válnak. 
• Kemény ételek: A kemény cukorkák, diófélék, pattogatott kukorica és jég rágása károsíthatja vagy eltörheti a fogszabályzó készüléket. 
• Ropogós ételek: Például a chips, ropogós kekszek és kemény kenyérhéj, amelyek törhetik a drótokat vagy elmozdíthatják a bracketeket.
• Nagyon ropogós zöldségek és gyümölcsök: Például a sárgarépa, alma vagy körte. Ha mégis ezeket szeretnéd fogyasztani, célszerű kisebb darabokra vágni vagy lereszelni őket.
• Nagyobb húsdarabok: Kemény húsok, mint a steak vagy a szárnyas hús bőrrel együtt, megragadhatnak a fogszabályzóban. Jobb, ha kisebb darabokra vágod őket.
• Szénsavas és cukros italok: Ezek károsíthatják a fogzománcot és fogszuvasodást okozhatnak, különösen akkor, ha nehezen tisztítható területeken maradnak.

A fogszabályzás ideje alatt érdemes előnyben részesíteni a puhább ételeket, mint például a főtt zöldségek, pürék, lágy húsok és tejtermékek, amelyek kevésbé veszélyeztetik a készülék épségét és megkönnyítik a fogak tisztítását. Ezenkívül fontos a fogszabályzó és a fogak rendszeres és alapos tisztítása, hogy elkerüljük a fogszuvasodást és a fogínyproblémákat. 

Ha még nem mert belevágni a fogszabályozásba, akkor keresse fel fogászatunkat, ahol fogszabályozó szakfogorvos segít a megfelelő kezelési terv felállításában és egyéni tanácsadásban is segít a tökéletes mosoly eléréséhez. Kérjen időpontot most az alábbi linken:

Időpontfoglalás